Дієтичний салат «сьомга на шубі». Досконалість, сама досконалість!
Відео: Салат Сьомга на «шубі» / Рецепти і Реальність / Вип. 46
А ви знаєте, що існує дієтична «Шуба», від якої не одужаєш ні на грам. Особливе поєднання інгредієнтів забезпечить чудовий смак навіть без майонезу, яким зазвичай заправляють салати! Люблю традиційну «Шубу», але дуже рідко її вживаю саме через шкідливого соусу в складі. Так що цей рецепт - знахідка, гріх не приготувати на новорічні свята ...
Відео: Салат "Сьомга на шубі"
Смачний салат з сьомгою
Буде потрібно:
- 150 г слабосоленої сьомги, форелі, лосося або горбуші
- 1 буряк
- 1 морква
- 2 яйця
- половина ріпчастої цибулини
- 70 г твердого сиру
- 30 г сметани
- сіль за смаком
- харчова плівка
Відео: Сьомга на шубі рецепт з фото
Як приготувати:
- Натріть яйця і сир на крупній тертці. Сьомгу поріжте на дрібні кубики.
- Застелите миску підходящої форми харчовою плівкою. Викладіть першим шаром червону рибу. Зверху на неї - дрібненько нарізану цибулю і сіточку сметани.
- Наступний шар - натерте яйце, потім знову сметана. Далі - терта морква, потім тертий сир і знову сметана.
- Останній шар - натерта буряк. Сої овочів можна злегка присолити за бажанням.
- Помістіть ємність з салатом в холодильник на пару годин, для просочення. Потім переверніть салат прямо в плівці на блюдо, акуратно зніми її, прикрась зеленню «Сьомгу на шубі» і подавайте!
Ми впевнені, «Сьомга на шубі» стане прикрасою будь-якого застілля!
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Шашлик з риби і морепродуктів
- Салат
- Східний салат
- Салат осінній
- Салат з чорної редьки з капустою
- Салат «ніжинський»
- Салат сибірський
- Фарширована риба класичний рецепт
- Рибний паштет рецепт приготування
- Риба під майонезом класичний рецепт
- Салатна закуска з буряком, чорносливом і курагою
- Салат ромен
- Смачний і швидкий суп із червоної риби - рецепт з покроковими фото.
- Салат олів`є класичний з м`ясом - рецепт з покроковими фото.
- Мега - салат овочевий (здоров`я, щітка і т.д), рецепт з фотографіями.
- Новорічний листковий салат з червоною рибою - новий рецепт з фото.
- Салат класична оселедець під шубою - рецепт з фотографіями.
- Як приготувати смачний плов в сковороді - рецепт з фотографіями.
- Красиві рецепти: салат з грейпфрутом і яблучними трояндами