Корисна обліпиха
Відео: Лікувальні властивості обліпихи, масло обліпихи
Відео: Корисні властивості обліпихи
Обліпиха - ягода молодості! Вона ніби сонечко зігріває і живить своєю енергією цілий рік (якщо про це заздалегідь подбати). Додавайте ягоди або її сік в їжу: в сир, кефір. Розминайте сиру або морожену обліпиху з цукром або медом і на хліб, замість варення. Робіть морси. Шкіра довше збережеться молодою, красивою і здоровою.
Завдяки багатому складу ягоди її добре їсти жінкам більш старшого віку, коли йде гормональна перебудова і знижується активність жіночих гормонів. Обліпиха допоможе більш м`яко пройти цей період і ви відчувати себе будете чудово.
Відео: 📌ОБЛЕПІХОВИЙ МЕД СВОЇМИ РУКАМИ. # Цар-ягода обліпиха sea buckthorn. заготовки на зиму
Жіноче здоров`я іноді страждає під час місячних. Для того, щоб підвищити життєвий тонус і позбутися від депресії в ці дні, рекомендується за кілька днів до початку «критичних днів» на ніч (якщо відчуваєте необхідність і вдень) приймати 20-30 крапель пустирника або їсти обліпиху у вигляді соку, перетерту з цукром з домашніх заготовок, морожену обліпиху можна розтерти з цукром, а краще з медом (можна робити морси, класти на булочку і з чаєм пити). Завдяки цим заходам ви станете більш урівноваженою і умиротвореної, ваш організм насичується необхідними мінералами і вітамінами і функціонує нормально.
Корисна порада: як ви розумієте, обліпиха - це цінний ягода не тільки для жіночого здоров`я, а й для всієї родини. Жива, натуральна косметика допоможе і вашим малюкам і чоловікам. Так що вводите активніше обліпиху в ваш щоденний раціон і ваша сім`я буде здорова!
